膀胱炎的预防方法有哪些

膀胱炎说白了就是泌尿性疾病，膀胱炎危害广大患者朋友的健康，这两年成为很多患者关心的问题。为了预防膀胱炎，在生活中有什么措施呢？

1.避免刺激

不要使用有香味的沐浴露。因为这会给膀胱内膜带来不必要的化学物质刺激。

2.适时排尿

尿急时，请排出尿液，不要憋着。性生活前和性生活后有尿意请马上排尿。

3.多喝水

不要吃太多辛辣的刺激性食品。多吃水果蔬菜。多喝水有助于稀释尿液。

4.服装宽松

不要穿太多紧身牛仔裤之类的衣服。

5.生活有规律

注意个人卫生，洗澡，经常换内衣，积极锻炼身体，维持生活饮食规律，维持良好的精神状态，身体不舒服，尽快看病。

温馨提示：有什么问题，欢迎在线咨询，免费为你解答。